IVANA LAMANUZZI
Ivana Lamunuzzi insegna yoga a Bergamo dal 1982.
Tiene corsi aziendali per la gestione dello stress, tecniche di rilassamento e di respirazione (pranayama) per il benessere psico-fisico. Conduce seminari sulla percezione del corpo e l’evoluzione personale utilizzando diverse tecniche come lo yoga, l’IPB, il respiro, la danza.
Ha acquisito le tecniche yoga dello Yoga Solar del Dr. Serge Raynaud de La Ferriere, approfondendo varie tematiche come nutrizione vegetariana con corsi di cucina naturale, cosmobiologia con studio dell’esoterismo iniziatico e ha seguito corsi di formazione di Yoga in gravidanza e Yoga per bambini. Successivamente negli anni Novanta ha approfondito lo yoga attraverso la scuola Iyengar.
Da oltre Trent’anni pratica la meditazione e segue diversi corsi formativi. La sua formazione prosegue completando il training di Tantra Yoga presso l’Istituto Maithuna. Attualmente partecipa alla Scuola di formazione in counseling relazionale presso la Scuola Prepos del Dott. Masini. Da diversi anni collabora con il progetto estivo del Comune di Bergamo e di Orio al Serio per portare lo yoga gratuitamente nei parchi della città.
Nel 2010 fonda l’A.S.D. Yoga Bergamo.
“La mia grande passione? Lo yoga. Ha scandito tutti i tempi della mia vita, sin da piccola facevo posizioni yoga senza sapere nulla al riguardo. Il vegetarianesimo e il rispetto verso me stessa e gli altri esseri viventi, come scelta da oltre 30 anni mi hanno portato a continuare la ricerca verso la spiritualità pura attraverso la semplicità che il quotidiano propone. Il rispetto a tutto ciò che l’Universo, attraverso la nostra manifestazione, mette al servizio di noi stessi, continua a risvegliare stupore in me. Lo yoga come strumento di interrogazione, sperimentazione e percezione del presente, per non perdere nessun dettaglio del viaggio meraviglioso del vivere, senza interrogarsi troppo sulla meta.”
A Shivajoy propone:
